El 95% de los apostantes pierde dinero a largo plazo
No lo decimos para asustarte, sino para que apuestes con los pies en la tierra: la ventaja matemática siempre está del lado de la casa. El juego es ocio, no una forma de ganar dinero. En SBEspaña te damos las claves para jugar de forma segura y, si lo necesitas, dónde pedir ayuda.
Prohibido para menores de edad
Línea de ayuda gratuita: 900 200 225
Confidencial y sin compromiso
Principios básicos para un juego seguro
Es ocio, no ingresos
Apuesta solo por diversión. No esperes ganar dinero ni recuperar pérdidas.
Pon un límite
Decide cuánto puedes gastar antes de empezar y no lo superes nunca.
Controla el tiempo
No juegues durante horas seguidas ni cuando estés cansado o alterado.
Juega tranquilo
Nunca apuestes para evadirte de problemas, ni bajo presión o impulso.
Señales de alerta
El juego puede dejar de ser un entretenimiento y convertirse en un problema. Conviene estar atento a estas señales, en uno mismo o en personas cercanas:
Herramientas de protección
Las casas con licencia DGOJ están obligadas a ofrecer herramientas para ayudarte a mantener el control:
Límites de depósito
Fija un máximo de dinero a ingresar al día, semana o mes.
Autoexclusión
Bloquea tu acceso a una casa o a todas mediante el RGIAJ.
Avisos de tiempo
Recordatorios del tiempo que llevas jugando para que no pierdas la noción.
Recursos de ayuda
Si crees que el juego se ha convertido en un problema, no estás solo. Estos organismos ofrecen información y ayuda gratuita y confidencial:
Preguntas frecuentes
¿Qué es la autoexclusión?
Es una herramienta que te permite bloquear tu acceso al juego durante un periodo. A través del RGIAJ (Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego) puedes prohibirte el acceso a todas las casas con licencia a la vez.
¿La línea de ayuda es gratuita y confidencial?
Sí. El 900 200 225 es una línea gratuita de atención al jugador. Te orientan sobre cómo actuar y a qué recursos acudir.
¿SBEspaña puede ayudarme a dejar de apostar?
SBEspaña es un comparador informativo; no gestionamos cuentas de juego. Pero te facilitamos los recursos oficiales y las líneas de ayuda para que contactes con profesionales que sí pueden acompañarte.
¿Cómo protejo a un menor del juego online?
El juego está prohibido a menores de 18 años. Las casas verifican la edad, pero conviene además usar controles parentales en los dispositivos y hablar con claridad sobre los riesgos.
Contenido de carácter informativo. El juego puede causar adicción · +18 · Juega con responsabilidad · Casas reguladas por la DGOJ.
SBEspaña es un comparador de cuotas independiente y de carácter informativo. No es un operador de juego ni acepta apuestas. El juego puede generar adicción · +18 · Juega con responsabilidad · Casas reguladas por la DGOJ · 900 200 225.